De eerste online hypnose sessie zorgt voor een stevige “fundering”, zodat je het effect van het veranderwerk makkelijk kan dragen. Het geeft erkenning, bevestiging, innerlijke rust en zelfvertrouwen.

De tweede hypnose sessie is om zonder angst los te laten wat niet meer bij je hoort, zodat er ruimte ontstaat voor verandering. De huiswerkopdrachten vullen het loslaatproces zodanig aan, dat alles met zachtheid gebeurd en met minder weerstand dan verwacht.

De derde hypnose sessie is om de ruimte die is ontstaan te vullen met wat jij op dat moment nodig hebt en om eventuele aangrenzende problemen ook op te lossen.

Alle online hypnose sessies zijn na het afluisteren, meerdere dagen beschikbaar.